长沙市达材学校2013年8月31日至9月1日

户外拓展训练方案

一、 活动目的与目标

1、 通过户外拓展训练，培养学生积极参与互动的团队精神，加强学生彼此之间学生与老师之间、学生与家长之间的交流，建立互助互信的班集体及和谐校园，共同创造2014年高考辉煌，真正做到“达材一年，幸福一生”。

2、 目标：培养学生的自信心，这是成功的基石；要有永不言败的意志力，它是成功的保险；要有标新立异的创新精神，它是竞争力的源泉；要有爱心和感恩之心，要学会付出、感受爱和传播爱，这是快乐成功的关键；要点燃生命，有强烈的进取心、上进心和责任感，培养一定要成功的强烈欲望；要锁定人生坐标，要目标清晰，善于规划与计划；要驾驭生命的航程，有严格高效的时间管理；要学会阳光思维，具有积极的心态；要走出生命的孤岛，要有团队合作能力，要宽容、豁达；要致力于生命的成长，不断学习，不断改变，不断进行自我超越；培养适应能力，促进生命成长；加强心理建设，学会认识自我，接纳他人，学会疏缓心理压力，促进心理健康。

二、 时间及具体安排：

1、 26日召开全体教师会议，布置相关工作，30日早上晨训学生动员。

2、2013年8月31日（星期六）二栋教学楼各班（88-97）全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

3、2013年9月1日（星期日）一、三栋教学楼各班（98-109）全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

4、每班可自愿报名邀请家长参加，及时电话联系，费用158元/人；选派一名学生举班旗，班旗在教育处领取。

5、 学校值班：8月31日张雪林、苏伟涟、徐航

              9月1日  杨龙飞、苏伟涟、徐航

               三、人员安排及要求

                      1、人员安排表

                            总指挥：曹建新 吴莉       领队：张雪林 黄向阳

                            总负责：何国才 （包括车辆联系及安排）

                            成    员：各班班主任

                            宣传报道： 曹 辉

                            车辆调度，上下车地点确定，学生上车安排：王勇

     2、 具体负责人安排及车辆调度：

   注：各班调入其他车辆的同学，请安排组长负责，落实到姓名，并交一份名单到跟车老师。8月31日家长统一坐程12号车，9月1日家长随班级所在车辆前往。

3、 活动组织：

1) 活动以班级为单位，报名家长安排到子女的班级。

2) 各班跟班教师到所在班级与学生一起参加拓展活动。

3) 活动分组、活动组织、吃饭安排由拓展训练中心负责。。

4) 活动时间一天，早餐：6:20—6:40，出发时间：6：40男生一栋和二栋操场集合，6：50后校门乘车出发。 返回时间：18：00，在校晚餐；

5）训练场地：长沙市国防教育基地。

四、 注意事项

1、 穿适合户外活动的服装及运动鞋（女生不得穿裙子），到训练基地统一换成租用的迷彩上衣；

2、 训练期间，尽量不带贵重物品和大量现金，女同学不得佩戴首饰；

3、 戴眼镜的同学应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜；

4、 培训前请将长指甲剪去；

5、 必须服从教练的管理；

6、 在培训中，如有身体不适，请及时向教练报告；

7、 在培训中，爱护各项培训设施及自然环境，不要乱丢垃圾。

8、 饭前便后要洗手，不吃不洁食物。

9、 注意防中暑、防晒，要多喝水。

10、中午所有参训人员在基地食堂统一就餐，十人一桌，由教官统一安排。

                五、纪律和安全

       1、所有学生从后校门出、返校时从后校门进；返校后进行休整和洗澡、洗衣服，任何人不得在外逗留，晚上7:00正常进行晚自习，学校将对各班进行人数清点。

                               2、训练期间，不得使用手机。

                               3、在无教练引导下，任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危险活动。

                               4、服从教练安排和指挥，遵循活动操作规程与安全规则。

                               5、受训期间，除特殊情况外，不得外出。

       6、 乘车过程中，不要乱窜座位、跑动，以免紧急刹车时发生危险；

       7、 培养自己的时间观念，不能迟到，注意节水，各班在训练基地根据需要自购桶装矿泉水，学生、家长、老师自备空瓶子。

                 六、其他

                        1、星期六和星期日不参加拓展训练的班级照临时课表上课。          

                        2、晚自习照常，如有变动，另行通知。

                 欢迎家长报名参加户外拓展训练，与各班班主任联系，收报名费150元，报名时间8月24日——8月30日。

                                                                                                                                                                                   长沙市达材学校教育处

                                                                                                                                                                                           2013年8月24日